春季做养生减肥鲤鱼汤

2019-12-0314:57:00 发表评论 606 次浏览

       咸菜鲤鱼汤此为传统的广东潮菜,味道鲜美,适合春季喝。      鲤鱼汤的制作材料:      主料:鲤鱼600克      辅料:姜5克,咸菜200克,大葱10克,大蒜10克      调料:白砂糖2克,味精1克,料酒3克,江米酒5克,醋2克,盐2克,植物油10克,淀粉(豌豆)5克      鲤鱼汤的做法:      1.鲤鱼除去鳞及内脏等杂物,冲洗干净后,在鱼身上切划斜刀纹。      2.将锅中加入油10克,烧热,先爆得姜末、葱末,咸菜,再加入1杯半水与其它调味料及鲤鱼。      3.见汤汁烧干后,再改用小火将鱼烧熟。      4.先将鱼捞出置于盘中,汤汁用太白粉勾芡成薄芡,淋在鱼上,并在鱼身上撒上葱花即成。   

  

   小编提示:      在做鲫鱼汤的时候,在汤里加入几瓣大蒜,可以让汤变得更加鲜美,而且烫的颜色会变得非常好,看了,会让人的食欲变得非常好。

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