减肥一定要找到自己发胖的原因

　　女人一生中，三个阶段最易发胖。

　　青春期：青春期女性内排泄的变更是致使发胖的主要缘由。这个时代，性激素排泄兴旺，女性的脂肪增加比率远远高于男性，这种代谢失衡，使得过量脂肪堆积起来。

　　做了妈妈之后：产后妇女很易发胖，一则因为怀孕期及哺乳期充足的养分摄取，二是胎儿发育过程当中对腹部的挤压，三是内排泄代谢的剧变，使身材性能happen变更。所以，产后瘦削常伴随气血两亏，皮肤弹性降低等。

　　人过中年：女性进入中年，内排泄杂乱常形成脾肾气虚、气血不顺畅，而忙碌的家务、紧张的事情，又使女性常疏忽自己，瘦削综合征常常并发，影响身心健康。