深秋来临，冬天已经不远了，伴随而来的是寒冷的气温，还有令人烦恼的发福身材。很多人总觉得，冬天吃得多运动少，最难减肥了！专家表示，其实冬季减肥还是相对容易的。这有何科学依据呢？而冬季又该如何轻松减肥呢？
记者在中国健康协会了解到：“人体内的脂肪有保暖的功能，在寒冷的环境下，人体增加皮下脂肪的厚度以抵御寒冷的机制自然启动，从而导致人体在进入冬季后更容易增加脂肪。”
冬季是一个美丽的季节，又是众多美女不爱运动的季节，对冬季减肥概念模糊，造成过完冬之后，最大的烦恼是减肥。其实，冬天是很适合减肥的季节，人体的胖瘦在一年中呈波动状态，夏秋季气温高影响食欲，而且女性在夏秋季着衣较少，为凸显身材也会有目的地缩食。因此从夏秋季进入冬季时，人一般来说相对要瘦一些，有了这个基础，只要选对了瘦身方法，冬季减肥则相对容易。
记者还从业内人士了解到：“减法生活属于养生和减肥、纤体轻松双得的品牌。它紧跟大众减肥与养生的意识，提倡绿色减肥。而源于中医理论的茶疗减肥法就是其中的纤体养生法宝之一。据悉，用中药材料萃取配制而成的药茶，可以温和从内调理，有效抑制肥胖基因生成，加速脂肪分解，排出油脂，健康减肥不反弹的同时，还能够提高人体免疫力，预防疾病发生，是不错的瘦身养生好选择。而知名品牌古香草减肥茶就是减法生活所力推的一款瘦身养生茶。特别是在寒冷的冬天，泡上一杯热腾腾的茶，轻松健康燃脂享受生活！
