1、忌吃减肥药
如果女性在产后是母乳喂养宝宝的，一定不能利用减肥药来瘦身，因为减肥药会影响人体正常的代谢，尤其是哺乳期吃减肥药，大部分药物会从乳汁里排泄，导致婴儿肝脏解毒功能差，引起婴儿的肝功能异常。
2、使用腹带不能过紧或者尽量不使用
虽然产妇在产后早期可以使用腹带，但是每当活动量大时，体内游离的脏器牵拉就会使人感到非常难受，应切记腹带不能过紧。
3、信心最重要
产妇产后的心情很重要，因为产妇对减肥有信心，这样才能有助于产后瘦身。
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