中草药中的许多药物，虽然没有直接涉及到减肥问题，但文献记载了“令人瘦”和“消人脂肉”观点，从减肥的现实角度来说，的确有一定的积极意义。
一、荷叶：荷叶除烦恼淬火，减少多余脂肪
特点：包含以法莲碱，鞣酸等
功效：降火解渴，减少多余的脂肪。
二、益母草：降低血液淤滞，有益母体减重
特点：含有益母草碱，水苏碱，益母草，多种生物碱等。
功效：减肥，消除血液瘀滞。
消脂减肥最有效果的几款中草药
三、菊花：菊花明目解毒，降脂减肥
特点：包括白菊，杭菊和黄菊。
功效：化解伤风，清热，解毒，降脂，减轻体重。
四、熊雄：干湿，燃烧中心部位的脂肪
功效：疏浚腻，促进血液循环，止痛，祛风干湿，燃烧脂肪，减肥。
五、山豆根：山豆根，除肿胀，能治盗汗
功效：止泻，祛痰，消肿，盗汗功能，并适用于相关的便秘咳嗽，盗汗等疾病性肥胖。
六、茱萸：降低胆固醇，减少脂肪
功效：清肝、肾，降血脂，减少脂肪堆积，有助快速减肥
七、枸杞子：枸杞子用作药用减肥
功效：补肾，滋养肺，肝，明目，抗老化，控制高血压动脉硬化，降脂减肥。
