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　　随着生活条件的变好，稍微不小心就会把自己吃成一个胖子，简直太可怕了。盘点下这些年的减肥历程，有没有发现自己在不知不觉中踏进了很多误区，且有些误区还是“致命”的，比如能让你越减越肥的，这真的是让人捏...

　　“减肥族”似乎已遍及都市里的各个年龄组群，包括青春期少女群体。临床医生们十分忧虑：“不健康的青春期爱美观念正严重误导着少女，并将少女原本娇嫩的女性特征直接带入衰老的阶段，甚至无法挽回。”　　误区一...

　　秋季想要快速减肥就必须要找到对的方法避开减肥误区,下面绿色瘦身中心小编就带大家一起来了解一下秋季减肥的误区,让你正确减肥快速瘦身.秋季如何减肥吗?秋季减肥有哪些误区？ 　　一:长期采取单...

　　抽脂减肥误区一：吸脂手术很危险　　一谈到吸脂手术，很多人首先想到的就是危险。任何手术都是存在一定风险的，关键要看风险的大小。经过20余年发展，吸脂手术风险大大降低，早已经是一种相当成熟的美容手术，...

　　不吃早饭　　不吃早餐好像看上去能减少热量的摄入，但实际上反而会守住脂肪。请记住，常常吃早餐的人往往能消耗更多的热量，要确保每天吃早餐来启动你的新陈代谢，而且一定要包含蛋白质，它可以给身体持续的能量...

　　误区1：做运动，但饮食不控制　　大部分人都是健身后并没有看到结果，每天都在运动却没有效果是最大的打击。三分练，七分吃，即便重训强度很大，不注意饮食你也会变成强壮的胖子，而不是形体完美的人。　　误区...

　　误区一：不吃早餐、喝减肥茶 　　病患危机：胆结石　　误区二：催吐、强运动、吃减肥药　　病患危机：神经性厌食症　　误区三：三餐只吃苹果　　病患危机：营养不良　　误区四：只吃素不吃荤　　病患危机：骨质...

　　减肥药，就是具有减肥瘦身作用的药品。随着审美观念的改变，衍生出来的一种能够使人们达到瘦身目的的药品。减肥药因其快速有效的减肥效果而受到减肥需求者的喜爱。　　今天绿色瘦身中心小编告诉你服用减肥药常见...

　　有很多减肥方法，但是在现实生活中经常会有很多误解。　　误区一：少吃辛辣食物来减肥。这是很多人持有的观点。我认为辛辣食物容易出汗，吃了一点已经让你感到饱。吃辛辣食物有一定的减肥作用。但，如果持续很长...

　　夏季是减肥高峰季，经历过痛苦减肥过程的女同胞，总是对拥有苗条身材、怎么吃都吃不胖的人无比羡慕，于是加入庞大的“减肥军团”，有锻炼的、吃减肥药的、节食的、喝水的……但女性减肥也往往陷入误区，最终引发...