天气转暖，人们的食欲就会大增，人们的饮食量也会相应的增加的哦!这个季节可是一个很容易长肉的季节哦!在饮食上稍微的不注意的话身体就很容易会走形的
哦!那么今天小编就给大家讲两款减肥瘦身的饮品，看看是怎么做的吧!
春季美味减肥瘦身饮品
柠檬汁拌苹果
原料：
苹果 100克 蜂蜜 适量 柠檬汁 20克 春梨 50克
制法：
1.苹果、春梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。
2.柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。
3.将柠檬蜜汁淋入苹果、春梨块上，拌匀即可食用。
三汁饮
原料：
山楂 10个 西瓜皮 50克 鲜藕 50克 蜂蜜 适量
制法：
1.山楂去核、洗净，放入碗中待用。
2.鲜藕、西瓜皮分别去外皮，切成小块，入沸水中焯一下。
3.将山楂、鲜藕、西瓜皮块榨成汁，倒入杯中，加入蜂蜜调匀饮用。
上面就是小编讲给大家的减肥瘦身的饮品，这样的东西极容易买到又容易做，所以哦，就是要大家试试哦!
