1 、身材并不肥胖，但是腰部、臀部过度隆起——臃肿 2...
如何减肥才能塑造完美曲线
很多人认为减肥就是一味的降低体重，其实不是，健康减肥看重的并不是体重秤上的数字，而是你是否拥有完美的身材曲线。 一、大腿肌力训练 招式1 1、右脚踩在踏板上膝盖微弯，左脚往后踏，大约两个肩...
澡后5分钟 减肥的黄金时间
洗完澡5分钟内可是减肥的黄金时间哦!利用这段时间赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品，效果立刻加倍! ...
绿色瘦身网一一沐浴减肥方法大全
沐浴是一个非常好的减肥时机，那么如何在沐浴期间达到最佳的瘦身效果呢？下面绿色瘦身网小编就要教给大家几个沐浴减肥的方法，帮助大家提高沐浴瘦身的效率，让你轻轻松松就能瘦。 1：自制药浴汤 电视中总...
外用减肥药 你了解多少？
1. 要对自己有一个正确认识 外用减肥药仅适用于单纯性肥胖患者，要想治疗因各种病变引起的继发性肥胖，首先要做的是找到病因，只有去除病因，才能从根本上“减肥”。单纯性肥胖往往又表现为全身性肥胖和皮...
拔罐减肥最适宜的5类人群
如今大家都是以瘦为美，谁都希望自己瘦瘦的。减肥的方式也趋向多样化。利用中医减肥的人也越来越多。拔罐减肥是其中一种。拔罐减肥并不适合每一个人。那么，拔罐减肥穴位有哪些？拔罐减肥适合哪些人群呢？我们一...
