春季减肥不反弹的小技巧 2022-04-1012:56:00 发表评论 181 次浏览 1.多喝水少喝饮料。 2.保持动的原则。能坐就不躺,能站就不坐,能走就不站,能跑就不走,有时间多运动,没时间多走动散步。 3.低盐、低糖、少油、减少调味料。 4.尽量吃生鲜和原味。 绿色瘦身网是国内领先的专业减肥瘦身网站,汇聚国内减肥机构排行榜、有效的减肥食谱及各种健康快速减肥方法,绿色瘦身网引领健康减肥新潮流,为您解决一切减肥疑问量身定制健康有效的减肥方案! 收 藏 赞 0 赏 分享