没有哪个女性100%满意自己的身材，就算身材很好的女性都会有不满意的地方，人们常说，天天喊着减肥的都是胖子，真正在减肥的都是瘦子，对此绿色瘦身网小编推荐的5个瘦身方法，你肯定从来没有做过，想瘦哪里就瘦哪里哦！
1、瘦出纤细小蛮腰
方法：仰卧，左手放在头后，左肋向左拧转，右膝抬起，左肘要尽量接近到右膝。复原，重复8次。另一侧的动作和此一致。
2、甩掉大肚腩
方法：直坐于床上，双手举起与床平行。双手保持与床平行的动作，用10秒的时间让身体慢慢向后倾斜，做此动作时，眼睛要看着腰腹部慢慢伸展。身体复原，重复8次。建议在早晨做效果更佳。
3、减肥资讯餐后吃快纤瘦
方法：饭后吃一颗快纤瘦，它精心萃取了台湾果、罗梦果、决明子、普洱茶、荷叶等多种天然草本植物中有益减肥成分，快速消耗体内脂肪，从而达到快速瘦身的效果，减肥效果非常快。
4、减掉上腹部多余脂肪
方法：双手和膝盖支撑在地面上，头部、肩部、膝盖等三点成一条直线，手指微微向内侧扣；双臂弯屈使胸部尽量接近地面，身体保持平直；双臂向上撑至最初的动作。这个方法需要借助瑜伽垫。
5、减掉下腹部多余脂肪
方法：(围绕纸盒绕圈)直立，把纸巾盒立着放，不要让它向左或向右倒下。双手叉腰，抬起挨着纸巾盒的那一侧腿，让它绕向纸巾盒的另一侧，转动腿部时要尽量抬高膝盖，以锻练到腰部肌群。5分钟以后，把纸巾盒拿到身体另一侧，重复此动作5分钟。
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