普洱茶： 洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好的瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱茶则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更...
腹部吸脂的注意事项
腹部吸脂禁忌人群 1、因其他疾病导致的病态性肥胖，不宜进行吸脂治疗。 2、全身情况不良或主要脏器如心、肝、肺、肾等功能不良者。 3、未发育成熟的青少年。 4、凝血机制异常者。 ...
女性喝酸奶瘦身好处多
女性喝酸奶的好处有哪些呢？据一项最新的研究发现，酸奶具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。可以让白领女性放松心情，更有益于提高工作效率。 早上空腹喝酸奶好处：减肥 早晨起来以...
女性经期减肥常见的十种误区
经期可以减肥吗？经期是每个女性一生中都会经历的特殊生理期，而且月经来潮是比较有规律的，经期需要注意饮食和生活习惯，而且无论哪个环节出了问...
美姿女性制定减肥食谱有妙招
减肥是很多女性为之奋斗一生的事业，科学减肥一定离不开减肥食谱。那么女性减肥食谱改如何制定呢? 1、限制总能量：女性减肥食谱要逐渐降低能量的摄入，同时辅助适量的体力活动。成年的轻度肥胖者，每月体重...
这些食物经期减肥不能碰
女孩步入成熟，从此月经如“月”而至，此时因为体内激素的变化，导致女性出现容易激动、易怒等症状，如果配以不合适的食物，就会加重这...
海苔减肥还可以延缓女性衰老
海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的作用，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等生物活性。海苔中所含的藻朊酸，还有助于清除人体内带毒性的金属。此外，海苔能预防和治疗消化性溃疡，延缓衰老，帮助女性...
女性中医减肥的好处有哪些
时下女性都以瘦为美，每一个女性朋友都希望可以拥有苗条身材。为了可以变瘦变美，一些胖胖的女生总会通过各种各样的瘦身方法减肥。时下减肥方法各式各样，大家在选择减肥方法时，首选的就是中医减肥。那么女性中...
目前市面上最先进减肥手术有哪些
减肥一直是爱美女性热议的词汇，减肥的方法有很多，但是见效最快的应该就是手术减肥。目前市面上最先进减肥手术是什么呢？接下来我们进行最先进的减肥手术介绍。 目前影响最广的最先进减肥手术应该就是吸脂，...
睡前喝红酒减肥方法不科学
红酒的减肥功效并不见得非常有效，不同的人的起居饮食习惯各不相同，红酒减肥并不能实现每一位减肥女性的减肥愿望的。经调查发现，绝大多数尝试红酒减肥的实例都以失败告终。原因在哪里，来看看下面的解疑吧。 ...
