直接喝酸奶减肥，相信不用多久就会腻了，无法坚持，下面这些酸奶减肥食谱，让你变着花样享瘦。
酸奶减肥食谱推荐：酸奶水果沙拉
材料：猕猴桃，苹果，火龙果，草莓
做法
1、将所有材料洗干净，猕猴桃、苹果与火龙果去皮切块，草莓切块。
2、将所有水果混合，然后倒入酸奶，搅拌均匀即可食用。
酸奶减肥食谱推荐：红薯酸奶球
材料：酸奶，红薯，色拉油，面包糠
做法
1、将红薯去皮，蒸熟，捣成泥状。
2、将酸奶放入冰箱冻至结实，然后切成小块，再用红薯泥包裹酸奶制成丸子。
3、粘上面包糠，然后炸至金黄色即可。
酸奶减肥食谱推荐：橙子李酸奶
材料：酸奶，李子，橙子
做法
1、将酸奶冻成冰，取出，敲碎，放入杯子中。
2、将橙子和李子去皮，取肉榨丰汁，然后倒入酸奶杯中即可。
酸奶减肥食谱推荐：香蕉酸奶昔
材料：酸奶，香蕉
做法
1、将香蕉去皮，切片，放入料理机中。
2、再倒入酸奶，与香蕉一起打成糊状即可。
酸奶减肥食谱推荐：酸奶面包
材料：高筋面粉，酸奶，鸡蛋，酵母粉，盐
做法
1、将所有材料混合，然后揉至能拉出薄膜的面团。
2、放置一旁发酵至3倍大，并在面团表面割几刀。
3、将烤箱预热200度，再放入面团烤30分钟即可。
酸奶也可换着花样吃，上面的这几种吃法赶紧学起来吧！
