用蔬菜作为替餐来减肥已经不能再沿用传统的单一蔬菜来进行,因为某一种或几种蔬菜含有的维生素和营养物质不够全面,长期食用会造成营养不均衡,更易引发代谢迟缓和水肿。推荐三款很适合仲夏食用的蔬菜汤,而且可...
女性必知的5个养颜排毒减肥方法
绿色瘦身网是国内领先的专业减肥瘦身网站,汇聚各种健康快速减肥方法,包括饮食减肥、运动减肥、瘦脸、瘦腹、瘦腿、塑身产 品、塑身衣、减肥药、减肥茶等减肥方法大全.引领健康减肥新潮流,为您解决一切减肥...
春季减肥吃五种水果
水果是女性眼里的美食代表,有的水果不仅美味可口,还有减肥的奇效。那么,秋冬季节吃什么水果最减肥呢?下面,小编就为你盘点春季最减肥的水果,让你在美食中快...
节食减肥对身体带来的五大危害
减肥是我们经常谈及的一件事情,如今减肥的方法也是五花八门,节食减肥是很多人钟情的一个方法,殊不知节食减肥也是最容易让你受伤的,下面绿色瘦身中心小编就为大家介绍一下节食减肥会带来的危害。 1、体内...
春季最能够帮助减肥的9种燃脂食物
春季都来了,夏季还会远吗?眼看着露胳膊露腿的季节越来越近了,你都准备好了吗?如果你还在苦恼,还在对赘肉束手无策的话,那就跟着绿色瘦身中心小编的脚步一起来看看吃什么最能够帮助减肥吧! ...
黄瓜减肥的秘诀
黄瓜为葫芦科一年蔓生植物,品种颇多,通常较多见到的黄瓜,原产于印度,后逐渐传播到西南亚、欧洲等地区。 &...
芦荟减肥的功效有哪些
芦荟卡路里低,是减肥的好食物,它的主要功能是排毒,促进排便。除了排毒,它还具有保护肠胃、消毒杀菌、促进血液循环的功效。中医认为,芦荟是一种很温和的“减肥”良药。芦荟 芦荟是一种很温和的"减肥"良...
例假后紫米减肥 纯天然不伤身
吃过黑米吗?话说吃白米饭是生活富足的象征,以前的五谷杂粮都被大家抛弃了。可是瘦身成风,五谷杂粮又有很好的减肥功效对健康也好,爱美的MM又把...
有哪种方法既可以排毒又可以减肥呢
女性之所以会出现肥胖的情况,绿色瘦身网小编个人理解就是平时吃的食物不太讲究,导致体内堆积了大量的脂肪,再加上不运动,导致这些脂肪不能充分燃烧掉,久而久之身体就慢慢肥胖起来。还有一种情况就是体内的毒...
泻药可以当减肥药用吗
有一部分人为了减肥什么都试,甚至有一些人选择泻药来减肥,那么泻药真的可以达到泻药效果吗?番泻叶、大黄、果导片、芦荟胶囊等,都是便秘的急用药。对于偶发的便秘,它们通过对肠黏膜刺激而产生的通便作用,常...