现在的减肥药真假难分，所以在大家购买减肥药的时候要特别小心，下面跟随绿色瘦身中心小编来看下如何选购最安全的减肥药。 选购安全减肥药方法 1、包装：看其配方是否含有性激素，含激素的产品会引起内...
美姿减肥不伤身的三个瘦身妙招
夏季已经悄然来到，你是否也在为如何减肥瘦身而烦恼?面对千奇百怪的瘦身方法，哪一个才是最适合你的呢? 一、从牙下手 对于想要减肥瘦身的MM来说，节食减肥是件极其痛苦的事情。其实，可以戴上牙套，因...
减肥蔬菜汤的喝法
当你吃任何食物也不再有减肥效果的时候，那么，就试试喝减肥蔬菜汤吧。 1、不添加任何的油脂或人工调味料,但排骨或鸡骨则可 不在此限。 2、高丽菜、瓜类或番茄等蔬果的量一定要多，且汤可以不喝，但...
红茶减肥注意事项
什么时候喝：早上饮用，可以温暖身体，提高代谢。 怎么喝：1日1杯，胃不好的人要小心饮用量。 加分秘诀：搭配姜汁 或姜泥一起喝，瘦身的效果更好。 肠胃虚弱者勿饮用过度：与绿茶相比，红茶经过发...
吸脂减肥前后要注意哪些事项
胖女孩吸脂减肥先要了解的注意事项。吸脂减肥是一种直接快速的减肥方法，被现代很多人所使用。虽然是一个相对来说较小的手术，但术前术后的注意事项以及例行检查是一样都不能少的。今天就让绿色瘦身中心小编带大...
减肥又美容的五道饮品
您正在减肥吗?瘦身方法很多种，不过，好像每一种方法对身体或多或少都有些缺失，听过不少减肥减到皮肤粗糙，憔悴黯然的例子，减肥和美丽能否一同兼顾呢?爱美的你快来看看五道饮品秘方吧! 1.红萝卜汁+青...
产后减肥有哪些原则
因为在怀孕期间饮食补充了大良的营养，加上怀孕期间运动量比较少，产后肥胖是很多孕妇面临的问题，那么产后减肥有哪些原则?下面绿色瘦身网小编带大家一起来了解一下，希望对大家有所帮助。 减肥范围 产后...
办公室减肥的小妙招
自己带饭吃 上班族因为晚上回家太晚，一天工作太辛苦所以也没有什么时间用来做饭，所以每天中午都是点外卖的，但是外卖中的油和盐都是很多的，所以吃多了是很容易发胖的，而且吃多了也非常的不健康，所以自己...
哪些人减肥容易反弹
1.以不正确的方式快速减肥者可以达到短时间内快速减肥的，通常都是较不健康的方式，如吃减肥药、减肥食品、断食、节食……等等。想达到快速减肥目的的人，多较无恒心、毅力，通常减肥的成果维持不久就会因为不良的...
排毒减肥最有效的四种食品
经常吃一些蔬菜沙拉和果汁是很好的，既能防暑清热，又能解毒开胃。人体在新陈代谢中会产生一些有毒物质，蔬果一般都有排毒这个特性，所以可以多吃。今天绿色瘦身中心小编就为减肥的MM们介绍几种有效的排毒减肥...
